能量棒基础课程丨蔬菜款&高蛋白款&坚果款

几乎把老师的能量棒和烤麦片都做了一遍，今天做了热带水果蛋白棒，一边下料，一边暗暗惊叹，忒豪华了。这款的亮点绝对是橙皮屑，咬一口，有小惊喜。这些天，也在读老师的七大健康瘦食谱模版，里面的健康瘦身理念让人耳目一新，非常受益。这老师是咱北京大妞，上她的课，撒你一身阳光，掉你一身肥肉。不用饿着，不用苦着，科学地吃，健康着瘦

2019-11-28