2019年12月01日

昨晚7:30-10:30做了琥珀核桃、雪花酥、蛋糕胚。不知道什么时候开始我把做烘焙作为减压方式。工作的压力和孩子的学习让我变得焦虑、易怒、做事乱了分寸。面对出现逆反情绪的孩子又有繁重的工作我需要调节自己的情绪，烘焙让我有条不紊的按照步骤，心里能安静下来享受这个过程。

2019-12-01