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健康饮食 健康生活

吃惯了河鱼的人觉得海鱼有点腥。吃惯了海鱼的人会嫌河鱼刺多。我不太喜欢海鱼,但它里面有比河鱼丰富的营养物,所以…
做一道不那么腥的清蒸海鱼。
按正常蒸鱼流程处理。末了加一道工序:倒掉蒸鱼的汤(怕腥),撒上干辣椒圈,花椒,葱丝,泼热油。最后倒上蒸热的蒸鱼豉油,糖,蚝油的混合汁。大功告成!#瘦身# #健康饮食  健康生活# #喜爱的菜#

2019-12-02

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