早餐•2019年12月3日

#早餐•2019年12月3日# 【牛肉披萨🍕+小米杏仁浆】昨晚睡前:1.面粉盐糖酵母温水和面，面包机揉匀，擀成薄饼入烤盘，覆保鲜膜冰箱冷藏发酵；2.洋葱彩椒胡萝卜西红柿切好，牛肉切丝用料酒盐胡椒粉腌制。今早:3.牛肉入锅炒变色，再起锅煸炒蔬菜，加入牛肉、番茄、蕃茄酱、盐、生抽、黑胡椒粉炒成馅料；4.面饼扎洞，分层铺放馅料奶酪，烤箱烤熟。

2019-12-03