不严格Aip饮食打卡记录

早餐：一根玉米➕两个鸡蛋
午餐：米饭➕茼蒿➕河虾➕蒜苗炒牛肉➕鱼
晚餐：米饭➕茼蒿➕蒜苗炒牛肉➕鱼➕香菇炖鸡
加餐：红薯片，辣条，桔子，葡萄干

2019-12-05