减脂糙米3吃|炖饭&早餐米布丁&沙拉

雪平锅脾气有点暴躁，加了五六次水底下还是有点焦。加了芒果干一煮反而融了。一份600g左右。特别有饱足感不好消化，顶饱而且冬天吃暖和。

2019-12-05