早餐•2019年12月6日

#早餐•2019年12月6日#
#Q糖的小食光#
Q糖の早餐 | Day ¹⁸⁵～2019.12.06

▹早餐：巧克力西葫芦快手面包＋花生酱＋油煮油菜＋鸡胸肉＋葡萄干
             
✎周五啦啦啦～今天照片糊的一批😂主要是这个巧克力西葫芦qb的黑色太太厉害了，把周围都曝光了就算后期也救不回来了……不过是真的好吃，空口嚼着就超赞裹上花生酱之后就更用不提了👍🏻
✎下周就考试了，加油努力！

营养素：
▹蛋白质：鸡胸肉
▹脂肪：花生酱＋橄榄油
▹碳水化合物：巧克力西葫芦快手面包＋葡萄干
▹膳食纤维：油菜

2019-12-06