早餐•2019年12月13日

#早餐•2019年12月13日#
认真吃早餐第447天
土豆胡萝卜鸡蛋饼+红薯粥+野生北极甜虾+草莓🍓+小美17分钟跳水泡菜
小美5秒切碎，5秒混合面糊，摩飞锅一煎，胡萝卜鸡蛋饼轻松搞定，同时小美的25分钟的红薯粥非常的稠，配上昨晚小美17分钟的跳水泡菜，没有亚硝酸盐，健康泡菜配粥，我的最爱。好了早餐30分钟搞定，既丰富又营养[耶]

2019-12-13