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2019年12月14日

早上第一个活动是7点开始,我6点半闹钟,40闹钟,50闹钟,就怕闭眼然后睡过去了~整完第一个活动,8点半第二个活动又不敢睡,然后就睁眼躺着到时间,起来做饭,做主持~紧张的周末啊喂

主食:地瓜、芋头、莲藕
蛋白质:蛋、豆腐
蔬菜:胡萝卜、洋葱、包菜、黄瓜、青椒、西芹、芥兰、香菜、杏鲍菇、金针菇

2019-12-14