减肥午餐

电饭锅的妙用:
梅干菜烧肉，太赞了
肉切块，洗净（2次，7min洗肉模式）
油爆姜片，下肉，逼出油，煎制微微黄即可
香料，老抽，生抽，冰糖，加水和梅干菜烧开
关火，转移至电饭锅，快速米饭一次
丢几颗鸡蛋，再焖煮20min即可
不用另外起锅收汁，汤汁刚刚好
#午餐•2019年12月17日#

2019-12-17