洁米同志是个好同志 做过 Jaime的一人食晚餐合辑 #晚餐•2019年12月19日# Day15..芸豆燕麦+拌芝麻菠菜,今日跑休,加上实在没胃口,按喜好吃简单些,燕麦干重40g,加水160g,微波炉2分钟,50g芸豆,菠菜焯水加生抽、糖、盐、麻油、烤芝麻拌匀,吃完饱腹感很强的 2019-12-19