粉糯红薯泥配燕麦酥丨健康·三餐

终于拔草，做了180克红薯，上面用的四分之一量，核桃和碧根果，全用的椰子油，撒了红糖，红薯部分没下油，下了40克鸡蛋液，，早上喝姨妈粥，中午芋头闷饭，下午烤燕麦红薯。哈哈哈

2019-12-21