2019年12月31日

寿司🍣、菠菜鸡蛋、补肾养生粥：小米、黑米、黑豆、黑芝麻、花生、核桃、红豆、薏米、芡实、山药，暂称之十全大补粥😄，冬日必不可少的粥！这样的早餐，营养丰富！

2019-12-31