乐笑瑶 做过 菠萝咕噜肉 菠萝咕佬肉的做法:里脊肉切小方块,加料酒、生抽、五香粉、生粉,腌1小时;菠萝要买凤梨(不用浸盐水)青椒等配菜切小块;腌好的肉块挂糊:加1个鸡蛋、2大勺玉米淀粉拌匀上浆;热油炸挂好糊的肉块;炸好倒出锅里大部分油,留一些煸炒除凤梨以外的青椒等配菜,炒好盛出;再起油锅调蕃茄甜酸酱,蕃茄酱、糖、一点白醋、一点盐,淋入生粉水勾芡;把炒过的配菜、凤梨、炸肉块全部倒入甜酸酱里拌匀至每块肉块都裹上酱汁,大功告成! 2020-01-05