早餐•2020年1月7日

#早餐•2020年1月7日# #孕期# 九阳豆浆机版玉米汁，加了一小把小米，不加糖。昨天去了瑜伽球，晚上睡眠真的太好了。少吃淀粉类食物、含糖较多水果（比如香蕉），如果便秘多吃青菜！

2020-01-07