静的美食 做过 早餐•2020年1月10日 菠菜中含有多种维生素及一定量的铁,丰富的胡萝卜素在人体内转变成维生素A,能维护正常视力和上皮细胞的健康,鸡蛋是人类最好的营养来源之一,含有大量的维生素和矿物质及丰富的优质蛋白,对人而言,鸡蛋的蛋白质品质最佳,仅次于母乳,两者结合能满足孩子的营养需求 #早餐•2020年1月10日# 2020-01-10