2020年01月14日

【豌豆炒胡萝卜】
豌豆水泡一下好像更容易熟
先炒一瓣切片的蒜
然后倒豆子和胡萝卜
放酱油和盐
【玉米 西兰花 娃娃菜 香菇 鸡胸肉 】
水煮
玉米 半根
西兰花 三朵
娃娃菜 五片
香菇 三朵
鸡胸肉 额 半扇？就是买的那个的一半大概7块钱左右

【香菇】
刚刚炒豌豆锅里剩点油
先放孜然
然后放煮过的香菇
感觉是烤香菇
放点酱油和盐
好香的
不用再放油了吃多油会胖的

2020-01-14