🥪『减脂塑形期必备』牛排全蛋三明治

蓉菇凉的早餐2020 「15／365」

🍽牛排三明治➕草莓➕每日坚果
☕️三顿半冷萃黑咖啡
🥪=全麦吐司+煮青菜+煎牛排+煮鸡蛋

所以很奇怪的就是，全麦面包这种东西吃多了会觉得，还挺好吃的（什么心理……）可能因为最近有瘦，所以觉得好吃吧……
🥩牛排用黄油和橄榄油煎真的完全不同口感，黄油比较香甜，但橄榄油更清爽不腻～
😊今天是肖战娃娃一起吃早餐的一天，开心了啊～

#早餐•2020年1月15日#

2020-01-15