生酮饮食菜谱

回家没有明火的我，电锅煎炸，最小档火也太大，跳油跳到怀疑人生🙃

还是明火的最小火舒服，扔进去全部炸一遍，就接着焖，不用管了

加了胡椒，盐，和辣椒粉调味

2020-01-16