赢过coco！自制健康无糖鲜芋牛奶！

#早餐•2020年1月24日# 芋头、紫薯各60克，紫米16克，牛奶250毫升，水400毫升，破壁机打成浆。成品确实好喝，香浓，味甜。

2020-01-24