午餐•2020年1月27日

很tragedy，但是更要enjoy the present。大口吃肉之西班牙猪颈肉炖杂蔬。猪颈肉法式慢煮12个小时，然后和番茄洋葱节瓜一起炖，放白葡萄酒。再放很多西班牙辣椒粉，smoke paprika and cayenne pepper.
这个治愈的不行不行了。尤其这种非常时刻，只有吃才能疗伤。#午餐•2020年1月27日# #减肥#

2020-01-27