卡琳小姐的生酮低碳世界 做过 快手 上海今天终于出太阳了,虽然确诊病例还在不停上升,但是看到阳光,心情自然也就好起来了。一个快手菜,完全不费力气,就能强调十足。把鳗鱼洗干净,擦干,裹上意大利火腿,撒点橄榄油,黑胡椒和盐,进烤箱160度,20分钟。火腿会脆脆的,而且火腿的香味会渗透到鱼里。最后撒点菲达芝士和刺山柑。#快手# #减肥# 2020-01-29