【健康主食】一发无糖无油菠菜火腿面包，咸咸的，很可口。

打出菠菜菠菜，突然想起大力水了。
下次给牛哥安利一下大力水手，希望他喜欢～#晚餐•2020年1月30日#

2020-01-30