渔夫老陈 做过 老陈☞下厨房 #老陈☞下厨房# 高筋面粉130克,小米30克生燕麦40克打成粉,提子若干,清水120克,酵母5克。和好面,醒面10分钟,揉面。烤箱加开水盘,发面1小时。200度15分钟烤制。健康营养的“燕麦小米提子法棍”出炉! 2020-02-01