吃不胖的包菜抱蛋（日式家庭大阪烧抱蛋）减肥菜谱第一弹.营养美味.低碳水.降脂减肥.

看错行了。。。10G木鱼精，看成了10G胡椒粉。。。
索性味道还不错。
70G低筋粉，并不能搅成糊状，于是又加了50G外加1个蛋。糊状是OK了，但原料量太大，煎着煎着就没耐心了，摊成了一锅饼😂

2020-02-05