吃不够的蒜香鸡腿

1、鸡腿一个，剔骨。
2、放粉面、盐、胡椒粉、酱油、蒜末，味30分钟。调料适量放！
3、将味好的的鸡肉放到油锅里煎至熟。油适量！
4起锅烧油，油适量，将剩下的蒜末放入油锅中爆香，加入适量尖椒，翻炒，再加入事先煎好的鸡肉，翻炒，调料随意放。
5、出锅，装盘，撒芝麻。
完成！！！#鸡腿# #两人·食#

2020-02-08