晚餐•2020年2月10日

#瘦身# #晚餐•2020年2月10日# 菠菜粉丝，醋溜土豆丝，韭菜炒鸡蛋。假期在家大鱼大肉，吃的油腻腻，没有胃口不想吃饭，试试醋溜土豆丝这一国菜，清淡美味的菠菜粉丝，以及少油版韭菜炒鸡蛋。菠菜粉丝：菠菜戳水，粉丝煮软备用，蒜泥，醋，味达美生抽，少许盐，少许糖，很简单拌几下，清新可口，吃一盘也不担心长肉。也是很好的素食选择。醋溜土豆丝怎么才好吃，做出烟火味？大火烧油，入花椒，辣椒，快变色赶紧关火捞出花椒辣椒不然糊了发苦。然后下土豆丝大火快炒，盐，醋，糖调味。

2020-02-10