禾子小减脂健康日记 做过 2020年02月13日 打鸡蛋清打的我不知所言打了80分钟蛋清蛋黄➕牛奶➕大米面➕一勺油糖都加蛋清里了混合后放入电饭煲里撒上巧克力和蓝莓 第一次做还挺成功的。棒棒哒! 2020-02-13