早餐•2020年2月14日

]金枪鱼饭团，专治不爱吃饭的小孩。
百合雪梨冰糖胡萝卜汁，买的兰州百合，微微带点苦头，炒菜榨汁都不错。
饭团做法1：米饭，比平时蒸的稍硬些。蒸好的米饭趁热倒香油白醋糖盐搅拌开。
2：金枪鱼平底锅煎熟（也可以用培根，火腿或等等），家里食材有限，今天用的是胡萝卜和洋葱，切碎，锅里一点点油炒软。（上次用的辣白菜特别好吃，中和了金枪鱼的油腻）。
3：炒好的鱼和配菜倒入米饭中搅拌均匀，戴干净的手套做个造型即可。#早餐•2020年2月14日#

2020-02-14