2020年02月20日

午饭吃的有点多——想把剩余不能放的食材吃完。
午饭：半个木瓜+100g酸奶，烤两个加了西红柿片和奶酪片的吐司片。
晚饭：半个西红柿，两小块嫩豆腐，一个土豆，一丢丢洋葱做的汤。

从今晚开始暂停摄入，辟谷。。。

2020-02-20