素食

今天尝试了能量满满的蔬果昔，昨晚吃剩的粉丝再烫烫淋上自制的胡萝卜洋葱腐乳素酱，配上几颗腰果，就很美味。

炸了紫菜，自配饭后甜点：草莓🍓浆果酸奶谷物棒，没错，就是买了还没吃的零食。

下午茶不吃的话就总是浪费在那儿了，想想早餐就应该吃掉它。

人类进食习惯，实际上可以锻炼。
比如定期断食，过午不食，等等。

我还没学习到那里，anyway，慢慢来。

连我自己都没有想到，2019只是想试试【周一茹素】看看自己能否坚持，而2020，1月份就在寺庙发愿持素十年，守护地球动物生灵。


事物环环相扣，你我本也只是做好当下就好。
该来的逃不掉，不是你的，你也遇不到。 #素食#

2020-02-22