圈圈的骨头 做过 黑椒牛仔骨 李锦记的黑胡椒汁有点甜,不喜欢甜口的建议换一种。我的方法是加点食用碱,盐,料酒,黑胡椒粉和食用油腌制30分钟以上,然后用有盐黄油先把牛仔骨中小火两面煎到骨头里不出血水就行了,肉上有点焦焦的更好吃。捞出备用,然后炒蒜末和洋葱,倒入黑胡椒汁,再倒入青红椒翻炒片刻。接着放入牛仔骨,调味,出锅!这样肉不会咬不动哦…#午餐•2020年2月22日# 2020-02-22