零失败自制烤肉

1⃣️龙利鱼800g切片，水份吸出（厨房纸）
2⃣️姜末➕料酒➕柠檬汁腌制15-20分钟
3⃣️裹蛋白➕淀粉下锅煎制至金黄色
#晚餐•2020年2月22日# #瘦身#

2020-02-22