快手

#快手# 孢子甘蓝和芝麻酱的完美结合。把甘蓝代替鹰嘴豆（这样碳水会低很多），和芝麻酱达成泥，加孜然、黑胡椒、卡宴辣椒粉、大蒜和盐。再加点柠檬汁。本来还怀疑这种奇怪组合，现在又是光盘行动。
我留了一半甘蓝没有打泥，这样就可以吃到两种口感。#减肥#

2020-02-23