2020年02月26日

葛粉配水果麦片，我的早餐，
另外两个食肉动物是肉夹馍，昨天烙的菠菜发面饼和卤好的牛肉，隔离一个月，没有节食，坚持跳操，努力保持体重不增，效果是减重2斤😀

2020-02-26