豆丁吃不胖 做过 2020年02月27日 昨天羊排吃剩的部分放高压锅炖成了羊肉汤,完全不膻,早上已经喝掉了一碗当早餐。今晚在羊肉汤里加了蚬子肉一起煮,末了涮把豆苗进去。潮汕牛肉丸子是单独煮。解冻后冷水下锅,煮到丸子浮起,再煮五分钟。放到了羊汤里保温,倒了碟沙茶酱蘸着吃。 2020-02-27