优质低蛋白饮食记录

补上昨天的简单晚餐，鸡蛋炒粉丝（鸡蛋一只55g+胡萝卜+洋葱），一直觉得炒粉丝比粉条好吃😊更入味，竟吃出了一点点卤面的感觉(●—●)一定是我太久没吃面了哈哈，总蛋白8g，其中优质7.3g

2020-02-29