减肥

番茄、茄子、洋葱切成块。加橄榄油、盐、辣椒粉、大蒜、黑胡椒、罗勒拌匀，烤箱150度40分钟，直到蔬菜都变软。冷却后，放晒干番茄和橄榄一起在搅拌机里搅拌。在厨房尝味道的时候，不知不觉一大半吃完，这个比外面买的好吃太多太多了，而且没有任何其他添加物。虽然番茄和茄子碳水较高，但是吃一点点无所谓的。#减肥# #健康#

2020-02-29