2020年03月01日

1.烀2个土豆。50克牛奶，盐和黑胡椒粉适量，把他们搅拌一起
2.青豆胡萝卜玉米（我买的现成的速冻的）焯水，西兰花加盐焯水
3.锅里放点油，倒入适量耗油（2勺）。淀粉一点，用半碗水调开，倒入锅中，熬稠，
4.土豆，西兰花摆好，把汁浇上

2020-03-01