午餐•2020年3月3日

#午餐•2020年3月3日# #瘦身#
- 煎快手牛排🍖🍳160g
- 牛排油再煎软糯土豆（提前微波炉高火5-8分钟）🍠🥔🍳 150g
- 盐+酱油 水煮胡萝卜/包菜/菠菜250g

爽～～啊～～～
大口吃肉 😃😄😁😁
#有力气 🥂🍷🍷🍻🍻

2020-03-03