鲜果豆腐smoothie丨健康·零食

牛油果，菠菜，亚麻籽，营养酵母，葡萄干，可可粉，内酯豆腐。
豆腐打碎比豆奶好喝，不腥，清新的！不过放十分钟左右就出水了。
葡萄干可以打碎的，增加甜度。
其他料味道“猛”，可可粉放一小勺一点也尝不出来。

2020-03-03