【健康三餐】番茄酱鸡肉丸子

最近又开始做饭，follow Sunny的各种lifesaver大法，营养丰富好消化，太棒了。今天想吃番茄味的。
- 番茄的炒法和食谱一样，只是加了些金针菇和剩下的少许白菜叶
- 加入了牛肉丸子，本来是周末做的肉丸子汤，但是吃多了确实有会放蛋白质屁😅，尴尬的，这样把一顿的大肉分成两顿吃。用提前准备好的肉也可以（参考sunny的肉肉prep大法）
- 糙米饭生重是0.5量米的cup，做好冻起来的。
养病#晚餐•2020年3月3日#

2020-03-04