晚餐•2020年3月6日

#晚餐•2020年3月6日#
金枪鱼拌玉米胡萝卜番茄，加油醋汁，撒坚果碎（沙拉很配烤坚果）
一根玉米吃不完，半根多就够了
半根胡萝卜也多了，胡萝卜适量即可
有点西蓝花或者豌豆就好了
金枪鱼有点腥，这样做也还行吧（下次试试拌饭）鸡蛋应该好一点
油醋汁味道不错  也蛮健康 用的红酒醋
番茄这样拌也蛮搭
夏天这样吃好蛮清爽的
真是超低GI了，晚上吃还行，都这样吃胃口会坏掉

2020-03-06