【不藏私食谱：日式南瓜包】秋季减脂必备，热量超低的当季食谱！

前几日没想好就泡了一斤红豆，最后搞出来三斤多红豆沙😅所以就要想法子消耗它！
用了这个方子的面团量，加了6g抹茶粉，改为320g牛奶➕50g淡奶油，后面又加了大约15g牛奶，黄油为22g。下次还可以再加点牛奶和黄油。
#晚餐•2020年3月7日# #下午茶#

2020-03-07