早餐•2020年3月12日

作为一个处于减脂期（且估计将长期处于减脂期）的美食博主，我必须承认最近我吃欺骗餐的频率有点高。我可以在运动方面对自己严苛一些，饮食上却总是难以做到，不过本身我坚持运动习惯也是为了更开心地去吃，所以不如看开些，与其追求体重秤上的数字，不如毫无顾虑地吃，并且尽量保持匀称体态好了。
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进入三月后，工作节奏明显加快了，总觉得时间不够用，但三餐我还是会尽量好好吃，尤其是早餐。刚起床我不太能吃得下甜食，所以一般会选择煎蛋、香肠配面包的搭配。严格来讲，这个猪肉肠不太适合减脂期来吃，但因为很好吃，就偶尔放纵一下啦。
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平时都是煎太阳蛋，今天忽然想吃炒蛋，就用很少的油做了一个，打散后记得在锅内也要多翻动几下，让空气尽量多的进入到鸡蛋里，这样炒出来的鸡蛋蓬松又香软。
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法格这款多功能料理锅是又一款让我直呼“真香”的小电器(上一个是钛古的电饭锅)，换盘方便，适合不同用途，所有盘撤掉就是一个颜值颇高、控温方便的电陶炉。和摩飞、大宇、九阳等的多功能料理锅相比，它的最大功率可达2000W，升温快，颜值也完全长在我的审美上，嗯，真香！#早餐•2020年3月12日#

2020-03-12