午餐•2020年3月13日

今日食疗分享🍵陈皮白术猪肚汤
原料:新会陈皮6克，白术30克，鲜猪肚半个，砂仁6克，生姜5片。
制作方法:
1、先将猪肚去除肥油，放入开水中去除腥味，并刮去白膜。
2、陈皮、白术、砂仁、生姜用清水洗净。
3、将全部用料放入汤煲内，煮沸后用慢火煲2小时即可。
食疗作用:健脾开胃，促进食欲作用。对于腹胀、纳食不香、消化不良者更合适💞#午餐•2020年3月13日#

2020-03-13