2020年03月14日

今日份早餐：焦糖奶油吐司配上自制的黑椒脆皮肠+荷包蛋+番茄的三明治，枸杞银耳红枣汤。第一次尝试新鲜的银耳砂锅煮20几分钟就出胶了，比干的好吃多了。春天到了，多喝汤汤水水，皮肤也会变好

2020-03-14