葡萄干肉桂轻全麦吐司（面包机版）丨健康·烘焙

参考了很多方子，发挥想象，用面包机揉面，最后用450克吐司盒，烤箱上下管180度40分钟烤的。材料：紫薯泥150克，鸡蛋2个（90克），水90克，玉米油10克，白砂糖10克，盐7克，白芝麻10克，全麦粉120克，高筋粉150克，酵母粉3.5克，发酵好表面抹水，撒速食燕麦。吐司口感不错，直接吃或者抹低糖的苹果酱都很好哦！最最重要的是非常低卡🧘‍♀️。（500克的苹果肉才加了15克糖，做出来一大瓶，最后一张图片）#晚餐•2020年3月14日#

2020-03-14