喋碟唐 做过 嫩蛋全麦四方饼——抱蛋饼【健康主食】 #早餐•2020年3月15日#为了节省时间,我用了市售的菠菜卷饼,可能太厚了;家里只有切达奶酪,不过味道也不错;蔬菜用的罗勒叶,好香,下次换油菜心试一下 ;这个方法太好了,配上鸡肉沙拉,撒上酸辣汁,整个时间不超10分钟,当早餐太合适了 2020-03-15