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用心煮食 做过

午餐•2020年3月16日

#午餐•2020年3月16日# 经典粤菜,豆瓣酱蒜蓉炒通心菜!
通心菜含有的木质素能增强人体内巨噬细胞的吞噬功能,能杀菌消炎,也能加快肠道蠕动,能在预防人类便秘肠炎的同时起到良好排毒作用。另外,通心菜是一种典型的碱性食品,人们食用以后可以调节身体内酸碱平衡,预防人体细胞基因突变,也能减少癌症病毒对人体组织细胞的伤害,平时经常食用,能起到明显防癌抗癌作用。

2020-03-16